|
معلومة عن التمر |
|
معلومة عن التمر !! ؟
...التـــــــــمر...
هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله ((التمر القديم)) |
|
|
|
|
|
حافظ على بصرك |
|
حافظ على بصرك
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، |
|
|
|
|
|
الفلفل الأحمر الحار |
|
الفلفل الأحمر الحار
هناك أكثر من 400 نوع من الفلفل في كافة أنحاء العالم،
وتختلف أنواع الفلفل من ناحية الحجم والشكل واللون والطعم وكذلك درجة الحرارة.
الكثير يتساءل عن الحرارة التي بالفلفل ومامصدرها
والحقيقة ان مصدرها مادة الكابسين |
|
|
|
|
|
من فوائد المشي حافيا |
|
د. إبراهيم بن أحمد الصبيحي
أستاذ الرياضيات المساعد بالكلية الحربية بالرياض
للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. هذه المقالة تبين (بصورة مختصرة) بعض فوائد المشي حافيا لبعض الوقت، والمتمثلة في بعض التأثيرات الإيجابية على المستويات الأربع السابقة، مستدلا بالحديث الصحيح وبالرفلكسولوجي (علم الإنعكاس)، وبعض ما جاء من الطب الحديث. |
|
|
|
|
|
|
|
|
البدانة تسبب تلف العظام |
|
البدانة تسبب تلف العظام
أكدت أبحاث طبية حديثة على الدور السلبى الكبير الذى تلعبه البدانة فى زيادة مخاطر تلف
الغضاريف والمواد الجلاتينية المغلفة لها مما يؤدى لفقدان كتلتها.
|
|
|
|
|
|
سلامتك ... على الدراجه الهوائيه |
|
ألم يقل الأقدمون.. درهم وقاية خير من قنطار علاج؟!
الركوب على الدراجة الهوائية ممتع جداً.. ولكن هذا لايعني أنه ليس خطراً.. لذلك.. ومن أجل سلامتك.. سنقدم لك بعض النصائح بدرهم حتى لاتضطر لشراء قنطار من العلاج يوماً ما. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طرق الاقلاع عن التدخين |
|
يحاول كثيرون التوقف عن التدخين فى رمضان ، فنجد أن هناك من يزور عيادات متخصصة فى
هذا الأمر لتلقى المساعدة من المتخصصين ، ويشير الأطباء إلى أن طلب المساعدة أهم
جزء من علاج إدمان التدخين التى تنم عن رغبة صادقة عن الإقلاع عن التدخين ، فالرغبة
والقناعة وقوة الإرادة هي أهم مكونات العلاج .
|
|
|
|
|
للأطفال 200
